安ウマ簡単ごはん★ひき肉ともやし炒め

安ウマ簡単ごはん★ひき肉ともやし炒めの画像

Description

安いもやしとひき肉使用。
ごはんのすすむおかずです。

材料 (2~3人分)

1袋
200g
ネギのみじんぎりなど
適量
下味
おおさじ3~4
砂糖
こさじ1
しょうゆ
こさじ1
豆板醤
こさじ1~2
味噌
おおさじ1
仕上げに
片栗粉小さじ1+水こさじ2

作り方

  1. 1

    ひき肉と下味の材料をビニール袋にいれ、混ざるように手でもみこみます。冷蔵庫で15分くらいなじませる。

  2. 2

    もやしはざるで軽く洗って水けをきっておく。水溶き片栗粉を作っておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、ひき肉をビニール袋から出して焼く。かたまりのままでOK!

  4. 4

    中火でふたをして2~3分。ひき肉に焼き目がついたらひっくりかえして、フライ返しなどで軽く崩しながらさらに焼く。

  5. 5

    ●ひき肉をパラパラにして焼いてもOKですが、こうして焼いておくと食べやすいですよ!

  6. 6

    ひき肉に火が通ったら、もやしをいれる。ふたをして加熱してもOK。

  7. 7

    もやしがしんなりしたら、水溶き片栗粉をまわしかける。さっと混ぜたら火を止めてできあがり。お好みでネギを散らしてどうぞ!

コツ・ポイント

下味をしっかりつけておくので、火をつけてからは味付け不要。
辛いのがお好みであれば、豆板醤を多めにしてみてくださいね。

このレシピの生い立ち

もやしとひき肉、どちらも安いのでよく食卓に登場してます。
レシピID : 1206738 公開日 : 10/08/10 更新日 : 10/08/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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cleoariel
節約中でとっても助かりました☆辛いの大好きなので豆板醤多めで

うちも辛いの大好きです^^vれぽありがとうございます♪