夏野菜カレーにキュウリも入っちゃったよ!

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Description

まだまだ暑いから、さっぱりした食感のカレーはどうでしょう?市販のルーで簡単しあげ★

材料 (4皿分)

1枚
1個
2本
3本
2個
2個
市販のカレールー
1/2箱
31/2カップ
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉は小さめの一口大に切って、塩コショウをしておく。

  2. 2

    キュウリとナスは少し皮をむいて、一口大に切り、ナスは水にさらしておく。

  3. 3

    玉ねぎは薄切り、ピーマンとトマトは一口大に切っておく。

  4. 4

    鍋か大きめのフライパンに油を敷き、玉ねぎと鶏肉を炒める。

  5. 5

    写真

    トマト以外の野菜を加えて、少ししんなりするまで炒め合わせる。

  6. 6

    写真

    水を加えてふたをし、中火で10分程煮込む。

  7. 7

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    火を止めてカレールーを溶かし、トマトを最後に加えて一煮立ち

  8. 8

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    とろみが出たら、盛り付けて出来上がりです★

コツ・ポイント

私はこれに、バジルライスでいただきました!香りが引き立っておいしいですよ。
ちなみに、ただ炊き上がったごはんに乾燥バジルを少し混ぜるだけです 笑!

このレシピの生い立ち

育ちすぎちゃったキュウリをいただいて。。。
レシピID : 1217963 公開日 : 10/08/25 更新日 : 10/08/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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あまいこびと
きゅうりのカレーもおいしいですね♪
初れぽ
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ねぎぼう1989
炒め玉葱+合挽き肉でアレンジしてみました。家族にも好評かと。