残暑対策!ゴーヤー入り冷たい水餃子)

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Description

簡単水餃子で残暑に負けよう食欲作り!

材料 (30個分)

【水餃子の皮】
150g
150g
180cc
小さじ1.5
【餃子の具財】
100g
中華だし
小さじ2
塩コショウ
適量
適量

作り方

  1. 1

    ボウルに強力粉、薄力粉を入れ、おはしで軽く混ぜておきます。
    水に塩を入れ溶かしておき解けたら、少しづつボウルに入れます

  2. 2

    ここではコネません。お箸で水が全体にいきわたるようませ合わせます。(ボソボソ感があるくらい)

  3. 3

    そのまま5分放置して、小麦粉の一粒一粒に水分がいきわたるイメージで待ちます。

  4. 4

    ボウルの中で、ひとまとめになるようコネます、まとまったら、ボウルから出して5分間調理台の上でコネます。

  5. 5

    写真

    硬くコネにくくなったら、生地をラップに包んで常温で20分おきます。
    20分たったら、またコネます。

  6. 6

    コネた後、もう一度ラップに包んで10分間休ませた後、2等分にして、直径3cm程の棒状にして、ラップにつつみます。

  7. 7

    冷蔵庫で2時間以上寝かします。

  8. 8

    この間に、餃子の具を作ります。
    ゴーヤーは5mm程度の厚さに切って軽くゆで、フードカッターで微塵入りします。

  9. 9

    ニラとしいたけも、フードカッターでみじん切りにします。
    歯ごたえがあるよう大き目のカットがいいでしょう

  10. 10

    写真

    材料をボウルにまとめて、塩コショウと中華だしを入れて肉の粘りが出るまでコネ混ぜます。
    具の出来上がり!

  11. 11

    写真

    冷蔵庫から生地を取り出し1cmほどの暑さにカットして、麺棒で暑さ2mm程度に伸ばします。

  12. 12

    写真

    具を包んで、沸騰したお湯で茹でます。
    3分ほど茹でたら冷水にとり生地を締めます。

  13. 13

    写真

    ぷりぷり感のあるところで、ポン酢に食べるラー油(レシピID:1157976 )を入れて、食べます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

9月になってもまだまだ暑い残暑続きです。
夏ばて防止のゴーヤーを使って冷たい水餃子いかがですか?
レシピID : 1231156 公開日 : 10/09/11 更新日 : 10/09/11

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