砂糖だけのおから粉おからパウダークッキー
Description
120cal/1食分!超低カロリー!卵なし油なしグルテンフリーのお菓子!レシピ通りに作れば絶対サクサクで失敗ナシ。
材料
(4食分)
細粒おから粉(おからパウダー)
60g
きび砂糖
60g
水または牛乳または豆乳等
大さじ1杯
作り方
-
-
1
-
材料をすべて混ぜ合わせる
-
-
-
2
-
小さじに山盛り、指でぎゅっと押さえつけて成形する
-
-
-
3
-
天板に並べる。16個ぐらいできる。
-
-
-
4
-
オーブンで予熱なし170度30分焼く。
-
コツ・ポイント
水を豆乳・牛乳・ジュース等にかえて、いろいろな味が楽しめます。細粒おから粉は 小麦粉と同じ粒の大きさ(150メッシュ)で、ユウテックで「超微粉おからパウダー」として販売されています 。送料がかからないのでお得です
このレシピの生い立ち
大人気レシピID:333436「IKKOの絶対内緒おから」を参考にしました。小麦粉と同じ粒の乾燥おからを使用しているので、もっとサクサクに仕上がりました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)