ヘルシーで絶品♪ツナトマトクリームパスタ

缶は一応1/4缶でも大丈夫。具沢山がいい方は半分いれても。ツナの油でにんにく、玉ねぎをいためツナもさっといためる。

白ワインをいれアルコールを飛ばしたらトマト缶をいれる。ケチャップ、コンソメをいれ塩コショウ、中～強火で５～７分煮詰める。

色も濃くなり濃度が増すのでパスタの茹で汁大３ほどとエバミルクをいれる。茹で上がったパスタをいれ絡める。