お野菜たっぷり筑前煮風の画像

Description

冷蔵庫にあるお野菜で美味しいヘルシーな煮物ができます。

材料 (2~3人分)

4個
1/4個
1株
1/4個
だし汁
1と1/2カップ
★砂糖
大さじ3
★みりん
大さじ1
★酒
大さじ2
★しょうゆ
大さじ2

作り方

  1. 1

    野菜は食べやすい大きさに切る。里芋、人参、いんげんはそれぞれ耐熱容器に入れてラップをして電子レンジで加熱する。

  2. 2

    鍋に★と1とだし汁をいれ、クッキングシートで落としブタをしてじっくり煮こむ。

  3. 3

    煮汁が少なくなり、里芋や人参がやわらかくなってきたら、時々鍋をゆすり全体を煮からませる。

  4. 4

    器に盛ってできあがり♪ 余った汁に卵を入れて煮たまごをつくると1度に2度美味しい↑↑

コツ・ポイント

根野菜はレンジであたためると早く煮えて味もよく染み込みます。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるお野菜で野菜たっぷり簡単煮物♪ご飯がすすむ定番の1品です。
レシピID : 1262156 公開日 : 10/10/18 更新日 : 10/10/25

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