鶏肉と野菜のホイル焼きの画像

Description

鶏肉を一晩漬けたコチュジャン味噌味です。トースターで焼くだけ。鶏の脂で野菜もしっとりと焼けます。

材料 (2人分)

*味噌
大1
*コチュジャン
小1
*酒
大1
*醤油
大1
*本みりん
大2
*おろしにんにく
小1/2~お好みで
1/4袋
1/4個
1/4袋

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は、余計な脂を取って薄く観音開きにし、*印の調味料を入れて冷蔵庫で一晩ねかせます。

  2. 2

    写真

    アルミホイルを十字に敷いて、食べやすく切った野菜・きのこを敷き、タレごと鶏肉をのせてホイルで包みます。

  3. 3

    オーブントースターで約15分、ほぼ鶏に熱が通るまで加熱して(焦げ目が欲しければホイルの上を外して焼いて下さい。)鶏肉を切り分け、お好みでコショウをかけてどうぞ。

コツ・ポイント

鶏肉は調理する1時間前に冷蔵庫から出して下さい。

このレシピの生い立ち

焼き鳥を作ろうと買った鶏肉でしたが、野菜もたくさん食べたかったのでホイル焼きにしてみました。
レシピID : 127358 公開日 : 04/01/28 更新日 : 04/01/29

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