大根ステーキ❀大根葉マスタードそぼろあん

大根ステーキ❀大根葉マスタードそぼろあんの画像

Description

大根ステーキに
大根の葉っぱをたっぷり入れた
ハニーマスタード風味のそぼろあんを
たっぷりかけていただきます♬

材料 (2人分)

正味約100g
約50g
1カップ
◇固形コンソメ
1個
◇粒マスタード
小さじ2
◇はちみつ
大さじ2
◇しょうゆ
小さじ1
水・片栗粉各小さじ1と1/2~2
オリーブオイル
小さじ1/2~1
塩・こしょう

作り方

  1. 1

    大根の葉はみじん切りにします。大根は1~1.5㎝の輪切りにして耐熱容器に入れラップ有でレンジ(600w)で7~8分チン。

  2. 2

    写真

    その間にあん作り。熱していないフライパンにひき肉を入れ弱めの中火で炒めます。肉から脂が出てきたら少し火を強め炒めます。

  3. 3

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    肉の色が変わってきたら大根の葉を加えて炒めます。大根の葉に油がまわり色鮮やかになってくればOK。

  4. 4

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    ◇を加えてひと煮立ちさせ、味をみて塩・こしょうで調えたら水溶き片栗粉を加えてとろみをつけます。

  5. 5

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    ①の大根の水けをとり、塩こしょうで下味をつけます。フライパンにオリーブオイルを中火で熱し大根を両面こんがりと焼きます。

  6. 6

    ⑤を皿に盛り、その上に④をたっぷりかけて完成です☆

コツ・ポイント

今回は焦げ付きにくい加工のしてあるフライパンを使用して油を最小限に抑えてみました。加工のしてないフライパンを使う場合は、行程②⑤の際油を適宜足してください♪

このレシピの生い立ち

大根丸ごとレシピ♪
レシピID : 1278044 公開日 : 10/11/07 更新日 : 10/11/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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puniK
鶏挽肉は増量で♪こちらも優しい味で美味し♡実と葉使い良いね♪

ヤバいっそぼろ倍量めちゃ②美味しそうだよぉ♡豪華れぽ感謝~♡