中華風ロール白菜の画像

Description

キャベツって1枚ずつはがすの難しくない?はがすために丸ごと1個茹でたらいつまで食べるの?でも白菜なら楽々食べる分だけ♫

材料 (2人分)

8枚
1/3本
1/3束
*長ねぎみじん切り
1/3本分
*おろし生姜
大さじ1/2
*おろしにんにく
大さじ1/2
*オイスターソース
大さじ1/2
*酒
大さじ1
*塩こしょう
少々
600cc
●中華だしの素(ウエイパー使用)
大さじ1
●しょうゆ
小さじ2
●塩
小さじ1/2~1
ごま油
大さじ1/2
1人分 カロリー約385kcal 塩分約7.6g

作り方

  1. 1

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    根元の白い部分を切ります。(1/4~1/3くらい)白い部分も使うので捨てないでね

  2. 2

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    葉に残った白い部分は包丁で削いで薄くしておきます

  3. 3

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    白菜の白い部分4枚分をみじん切りにしてボールに入れ、*を全部入れてよく混ぜ合わせる

  4. 4

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    白菜2枚を使って2重に③を巻きます(1枚で巻いて更に巻く感じです)

  5. 5

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    楊枝で開かないように止めます。(これは1本で止まりましたが中には何本も使う物も…汗)

  6. 6

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    鍋に③を並べ●を入れて煮込み。半分ほど浸かる感じですが、水が少なければ足します。アルミ箔で落とし蓋をして更に蓋をし煮込む

  7. 7

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    残しておいた白菜の白い部分を千切りにし、人参も千切り、ニラは5センチくらいの長さに切ります

  8. 8

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    ⑥が柔らかく煮えてきたら、少しスペースをあけて⑦の白菜、人参を入れて煮込みます

  9. 9

    ⑧の人参、白菜が柔らかく煮えたら、ロール白菜だけを取りだし、器に盛ります

  10. 10

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    ⑨ににらを入れ味を見て塩で調え、水溶き片栗粉でとろみを付けて、ごま油を入れ香り付けして、器に盛ったロール白菜にかけて完成

コツ・ポイント

結構大きなロール白菜です
我が家では2個ひとり分ですが、他の家庭では1個で十分かもしれません。
④で白菜が硬くて破れる場合はレンチン1~2分で柔らかくして下さい
盛り付ける時は楊枝の取り忘れに気をつけて下さい

このレシピの生い立ち

最初は餃子の種が残った物を包んだのですが
キャベツよりも簡単にはがせて、早く煮えるのでロールキャベツよりも我が家の定番です

2013/3/14写真変更

レシピID : 1298762 公開日 : 10/12/01 更新日 : 13/03/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

20 (17人)
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sakimama☆★
きのこ&鶏ミンチで!味付け最高♪白菜小さくて大変でした笑
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codamin
とっても美味しいレシピありがとうございました^ ^!リピします!

掲載遅くなってごめんなさい。レポありがとうございます

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すまいるきっちん
旨みの出たスープもまた美味しい!また作ります。

お口に合って嬉しいです♡すまいるきっちんさんお試しありがとう

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もここあらぶ
巻いてしまえばあとは煮るだけだから意外と簡単でした!野菜たっぷり

巻くのが一番面倒な工程だよね(笑)もここあらぶさんありがとう