チキンソテー バルサミコソースの画像

Description

皮はパリっと
身はジューシー
バルサミコソースでさっぱりと

材料 (2人分)

350g(人数分)
少々
こしょう
少々
バジルの葉(お好みで)
少量
・ソース
バルサミコ酢
大さじ2
バター
5g

作り方

  1. 1

    とりにくを冷蔵庫から出す。
    塩を両面にふり、室温にもどす。

  2. 2

    フライパンに油を適量ひき温め、
    中火で身の方から焼く。(一分間)

  3. 3

    ひっくり返し(皮面を焼く)
    肉からでた油をスプーンですくい上からかける。
    これを何度も繰り返す。

  4. 4

    皮がパリパリになってきたら身の方をまた一分ほど焼いてOK!

  5. 5

    ソース
    バルサミコとバターを煮詰める
    少しトロリとしたらOK!
    丁寧にソースを肉にかけ完成!

コツ・ポイント

肉からでた油をすくってかけることは、生焼けも防げるだけでなく皮わパリッとします。

このレシピの生い立ち

パリパリ皮のチキンがたべたくって
レシピID : 1302404 公開日 : 10/12/05 更新日 : 10/12/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
mzhroom
バジルペーストも添えて。皮パリっとソースも美味しかったです!!

初つくれぽ!うれしいです!とってもきれいで美味しそうですねえ