豚小間で作る肉団子の甘酢あんかけの画像

Description

ひき肉が無くても、卵を使わなくても出来ちゃいます。

材料 (2~3人分)

小1節
1/2本
1/4丁
☆塩、コショウ
少々
☆醤油、ごま油
大さじ1/2
大さじ1
小松菜、モヤシ
適宜
塩、コショウ
※鶏ガラスープ(粉末を溶いて)
1/2カップ
※醤油、酢、砂糖
大さじ2
ごま油
数滴

作り方

  1. 1

    写真

    豚小間を5mm幅ぐらいにざく切りにする。
    切る前に少し冷凍しておくと切りやすい。

  2. 2

    写真

    蓮根と長ネギををみじん切りにして加える。

  3. 3

    水切りした木綿豆腐を潰して入れ、☆の調味料を入れて、良く混ぜ合わせる。

  4. 4

    写真

    手に油をつけて、丸めていきます。

  5. 5

    きつね色になるように揚げていく。その間に、甘酢あん(※)の調味料を混ぜておく。

  6. 6

    揚げ終わった中華なべの油をあけて、小松菜とモヤシを強火で炒め、塩コショウする。
    お皿に移しておく。

  7. 7

    あいた中華なべに、甘酢あんを入れて火にかけ、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  8. 8

    肉団子を中華なべに戻して、甘酢あんとからめたら、ごま油で風味付け。
    野菜炒めの上に乗せたら、出来上がり~!

コツ・ポイント

①蓮根が無かったら、普通にタマネギでも大丈夫!
②お豆腐の水切りは、クッキングペーパーに包んでレンジで1分でもOK!
③野菜炒めの野菜は、有り合わせでいいです。
④つなぎは普通、卵を使うんですが、半分余ったりするので豆腐を使いました。

このレシピの生い立ち

挽肉を使わずにジューシーに仕上げたくて・・・蓮根入りでシャキッとした食感も。
レシピID : 1316692 公開日 : 10/12/26 更新日 : 10/12/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ナミ0202
肉団子は茹でました。甘酢がとっても美味しかったです♪

つくれぽありがとう♪ 茹でればヘルシーでいいですね!