トルコの家庭料理☆そら豆とディルの前菜
Description
ハーブの風味とレモンの酸味が爽やかで食べやすいそら豆の前菜☆
ヨーグルトソースと併せて召し上がって下さい。
ヨーグルトソースと併せて召し上がって下さい。
材料
(2人分)
150g
1/2個(80g)
★生ディル(刻む)
大さじ2
★砂糖
小さじ2
★塩
小さじ1/2
★オリーブオイル
大さじ2
1/2個(大さじ1)
1cup(200ml)
オリーブオイル(炒め用)
大さじ1
生ディル(トッピング用)
適量
■
(ヨーグルトソース)
100g
にんにく(おろす)
1かけ
乾燥ミント
適量
作り方
コツ・ポイント
水分量が少ないので焦げ付かないよう火加減を調節して、時々様子を見てゆっくり混ぜてください。
ヨーグルトソースに乾燥ミントを入れるのが私のお気に入りです。
ヨーグルトソースに乾燥ミントを入れるのが私のお気に入りです。
このレシピの生い立ち
昔、義姉宅でいただいた際に教えてもらった料理。
そら豆は苦手でしたが、この食べ方で美味しさを発見して克服☆
砂糖・塩・油など分量調節しました。
そら豆は苦手でしたが、この食べ方で美味しさを発見して克服☆
砂糖・塩・油など分量調節しました。