玉こんにゃくの炒り煮の画像

Description

面倒でも、こんにゃくは必ず下茹でしてください。できあがりに差がつきます。

材料 (4人分)

100グラム
10グラム
だし汁
100cc
*みりん
大さじ1
*しょうゆ
大さじ2
*さとう
大さじ1
*酒
大さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    こんにゃくを下茹でする。油をしいた鍋を中火であたため、湯きりしたこんにゃくを炒める。

  2. 2

    箸で返しながら3分ほどこんにゃくを炒めたら、だし汁を入れる。*の調味料も入れる。火を弱める。

  3. 3

    分量の半分の削り鰹を鍋に入れ、一緒に5分ほど煮る。時々、箸で転がしながら焦げ付かないように気をつける。

  4. 4

    煮汁がほとんど煮詰まったら、できあがり。器に盛り付け、残りの削り鰹とともに盛り付ける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お弁当のおかずになるように、すぐに料理できるこんにゃく料理を考えました。
レシピID : 1339910 公開日 : 11/01/25 更新日 : 11/01/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Reehoe
簡単に玉こんにゃくの煮物ができて、しかもおいしかったです★

こういう一品が食卓にあると、何だかほっとしますよね(^^)