ほうぼう(白身魚)タジン鍋アクアパッツア

ほうぼう(白身魚)タジン鍋アクアパッツアの画像

Description

ほうぼうという白身魚を丸ごと1匹使ってタジン鍋で蒸し料理。広い鍋や土鍋で代用可能。平成12年6月11日話題入り感謝です!

材料 (2人分)

1匹(内臓はとっておく)
15~20個
1本
6個ほど
ニンニク
1かけ
タイム(生のもの)
3本
ローズマリー(生のもの)
3本
白ワイン
150cc
オリーブオイル
大2
塩・胡椒
適量

作り方

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    ほうぼうってこんな形のお魚です。内臓は取り除いています。あさり(砂出ししておく)はいいだしが出るので必ず入れてください

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    お野菜類を適当な大きさに切ります。セロリの葉も入れてみました(なくても可)香草は生を使用。香りが違います。

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    タジン鍋(外形直径27cmのものです)にほうぼうを入れる(入りきらないので尾っぽは切りました)

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    切ったお野菜、セロリ、ブロッコリーを並べる(その他キノコ類入れても美味しいかも)その上にアサリを均等に並べていく

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    ニンニクスライスを所々に並べてセロリの葉、トマト(酸味が美味しいので必ず入れてね)を並べる

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    上から白ワインを注ぎオリーブオイルをまんべんなくかけ塩胡椒をする。土鍋使用ならワインは200ccほど入れてもいいかも

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    蓋をして中火で15分、途中で蓋の横からふつふつしてきたら火を落とす。そして火を消して10分蒸す。

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    出来上がり!火加減などは手持ちのお鍋で調節してください。火を止めてから蒸らすのがいいです。

コツ・ポイント

新鮮なお魚を使ってください。火にかけたら蓋はあまり取らないでくださいね。

このレシピの生い立ち

お友達に頂いたほうぼう(白身魚)を使っておもてなしように簡単にお料理してみました。タジン鍋を使って 材料を入れてワインを注ぎ火にかけるだけで簡単に出来ました。
レシピID : 1352138 公開日 : 11/02/07 更新日 : 16/10/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (16人)
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kebeibiko
セロリたっぷりが美味し~ね♥+いんげん*二枚卸で謝;ご馳走さま
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毎日楽しい
ほうぼう初めて調理しました♪美味しいですね♡素敵レシピありがとう

わぁとっても美味しそうです!作ってくれてありがとう^^

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ginemura
ほうぼう初めて食べました。簡単で美味しかったです!

はじめまして作ってくれてありがとう!ダイナミックで美味しそう

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putimiko
ほうぼう見っけでリピ♡ブロ→ハナッコリーで謝セロリ入風味良いね旨

わ~mikoちゃんレポありがとね♪いつみても素敵な仕上がり♡