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レンコンは半月切りにして 酢水に漬けておきます
牛肉を油で炒めますごま油を使うと風味が良くなります
さらに乱切りのニンジンとレンコンを炒めます
しんなりしたら だし汁と調味料を加えて煮ます
灰汁を取りながら ニンジンに楊枝が通るまで煮込めばOKインゲンを加えて 余熱でしみこませます
油麩があれば 汁を吸い込ませて一緒に頂くと美味しいです