ふんわり♪豆腐ハンバーグ☆幼児食にも

ふんわり♪豆腐ハンバーグ☆幼児食にもの画像

Description

大人から子供まで美味しく食べられる、表面かりっと、中はふんわり、豆腐ハンバーグ☆

材料

約200g
150~160g
1個
1/2本
1個
生姜
適量
つなぎ用片栗粉
大さじ3
めんつゆ
300cc
みりん
大さじ2
砂糖
大さじ1
とろみ用片栗粉
適量

作り方

  1. 1

    椎茸と人参はスライスして茹でた後、みじん切りに。豆腐はよく水を切っておく。生姜をみじん切りに。

  2. 2

    鶏胸ひき肉、水切りした豆腐、みじん切りした椎茸と人参、生姜、卵をよく混ぜて練る。

  3. 3

    塩コショウなどで味を整えたら、片栗粉を入れて混ぜる。混ぜてもとろとろです。

  4. 4

    温めて油を薄くひいたフライパンに、混ぜたたねをスプーンですくってそっと落とし、形を整えます。直径5cm程度です。

  5. 5

    裏返して軽く焼きかたまったら、両面じっくり、焼き色がつくまで焼きます。

  6. 6

    別のフライパンに、めんつゆ、みりん、砂糖を混ぜたものを入れ、軽く煮立たせ一度火を止める。

  7. 7

    水溶き片栗粉を入れ、とろみがつくまでゆすりながら煮詰める

  8. 8

    写真

    茹でたほうれん草と、酒蒸しして炒めたしめじを添え、たれをかけてできあがり☆

  9. 9

    写真

    1歳前後の子には2cm、お箸で食べる3~4歳の子供用には3~4cm程度が食べやすいです。

コツ・ポイント

たねがとろとろでゆるいので、フライパンにはそっと落としてください。勢いよく落とすと、ペチャっとつぶれて広がってしまいます。

このレシピの生い立ち

3歳と1歳の子供たちの幼児食、病床の曽祖父の介護食も兼ねたメニューです。大人も美味しく食べられます。
レシピID : 1383190 公開日 : 11/03/09 更新日 : 11/03/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
☆黒ねこ☆
野菜スープがあるのでハンバーグだけで 一歳の息子大絶賛♪

お子様に好評みたいで嬉しいです!レポありがとうございます☆

初れぽ
写真
ちあking
おぃしくいただきましたぁ(。ゝ∀・)b

ふわふわ美味しそう☆レポありがとうございます♪