【にらの卵とじ】の画像

Description

簡単で美味しいスピードおかず。
シャキシャキしたにらがたっぷりで美味しい一品。

材料 (2人分)

1/2束
3個
★めんつゆ
約300~350cc(希釈後)
★砂糖
大匙1
★みりん
大匙1/2
★醤油
大匙1/2

作り方

  1. 1

    写真

    にらは綺麗に洗って4~5cm幅に切る

  2. 2

    写真

    卵はボウルに割って溶いておく

  3. 3

    写真

    深めのフライパンに★を全て入れ、中火にかける

  4. 4

    写真

    煮立ったらにらを入れ、フライパン全体ににらが均等に行き渡るよう調整

  5. 5

    写真

    50秒煮れば充分!
    卵をゆっくり全体に流し入れ、半熟のところで火を止めれば完成〜

コツ・ポイント

卵の固まり具合はお好みで!
全体に白くフツフツと浮き上がってくれば、個人的には完成。
私はだし多めが好きなので、つゆの量も多めに設定してます。

にらは煮過ぎるとシャキシャキ感が無くなってしまうので注意!
さっと煮れば充分。

このレシピの生い立ち

ママがよく作ってくれたおかず。
作り方は教わってないけど、勝手に思い出して勝手に作って勝手に定番メニュー。
レシピID : 1392398 公開日 : 11/03/23 更新日 : 20/04/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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パンダッッ☆
つゆだく☆美味しかったです♪

そう、つゆだくが美味いんです! ありがとうございます^^