魚の味噌煮の画像

Description

煮汁に入れて、ざっと煮るだけ。味噌のコクで、ご飯がザブザブっといけます。

材料 (約4人分)

背の青い魚
400~500g
2/3丁
1/2本
適宜
★味噌
大2
★酒
大2
★砂糖
大1
★みりん
大1
★生姜スライス
1カケ分
1cup

作り方

  1. 1

    魚に熱湯をかけ、クセや汚れを取る

  2. 2

    写真

    ★を強火で煮立て、魚、豆腐、白ねぎを加え、中火で煮る

  3. 3

    仕上げに青菜加える。

コツ・ポイント

今回はカンパチのアラとサバ、青菜はほうれん草でした。

最初の一手間、魚に熱湯をかけることで、クセや脂っこさが減り、食べやすくなります。

このレシピの生い立ち

御飯に合うこってり味の煮魚が食べたくなって、作りました。
レシピID : 1401916 公開日 : 11/04/04 更新日 : 11/04/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート