幼児食　大人もOKなひき肉親子丼

鍋にめんつゆを入れ火にかける。
（ストレートタイプで８０ｍｌほど）

鶏そぼろ・ホウレン草を入れ沸騰してきたら溶き卵をまわし入れ、弱火にしてふたをします。

卵が固まったら完成。
ほかほかご飯にかけて召し上がれ♪

鶏ひき肉は湯引きしておくと灰汁が出にくくなります。

鍋に鶏ひき肉を入れ、菜箸でほぐしながら火を通します。

先に砂糖を入れ、料理酒を入れ、砂糖が馴染んで汁気が出てきたら醤油を加えます。