レンジで１人分♪スクランブルエッグ

Name: レンジで１人分♪スクランブルエッグ
Cook time: 5 min
Yield: １人分
Ingredients: 卵 １個; 牛乳 大さじ1/2; 塩 少々; こしょう 少々; ベーコン（お好みで） 5cm位

Description

バターなどを使わないで、簡単にヘルシーにスクランブルエッグが出来ました。フライパンで作るより、ふっくらした仕上がりです。

ほっこり～の

材料（１人分）

卵

１個

牛乳

大さじ1/2

塩

少々

こしょう

少々

ベーコン（お好みで）

5cm位

作り方

1

耐熱容器(シリコンスチーマーなど)に卵・牛乳・塩・こしょう・切ったベーコンを入れて混ぜる。
2

１にラップかふたをして、600wの電子レンジで30～40秒加熱し、取り出して混ぜる。
3

再びふたをして10～20秒加熱して混ぜる。
4

※卵が固まってしまわないように、少なめの時間から加熱してください。
5

☆2012.04.24
話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを書いて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

コツ・ポイント

卵は、冷蔵庫から出したばかりのMサイズのものを使いました。
卵の大きさ・温度、使用する耐熱容器の素材や大きさに合わせて、様子を見ながら加熱時間を調節してくださいね。

このレシピの生い立ち

フライパンを使わないで、電子レンジでスクランブルエッグが出来ないかなぁ、と思い試してみました。

レシピID : 1418886 公開日 : 11/04/23 更新日 : 12/05/17

このレシピの作者

ほっこり～の

スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。
たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。
新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪

　　　　　　　　　(*^_^*)