ブロッコリーと炒り卵のマヨサラダの画像

Description

チンしたブロッコリーと炒り卵を、粉チーズたっぷりのマヨネーズで和えます。簡単で彩りもキレイなので、お弁当にもどうぞ♪

材料 (4人分)

  砂糖
小さじ1.5
  塩コショウ
少々
B・・・マヨネーズ
大さじ4
大さじ3
  レモン汁
大さじ1
  クレイジーソルト
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ブロッコリーは小房に分けて、水大さじ3とスチーマーに入れ、600Wで4分チンします。粗熱が取れたら水気をしっかり絞ります

  2. 2

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    Aを混ぜ合わせて、硬めの炒り卵を作り、粗熱をとります。

  3. 3

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    Bをボウルに混ぜ合わせ、①と②を加えて混ぜます。時間があれば、30分~1時間置いて、味をなじませてくださいね。

コツ・ポイント

ゆで卵よりも簡単に、炒り卵で作ったら、子供達に大好評でした! 卵に甘みがあるのがいいみたい♪ ブロッコリーは硬めにチンします。混ぜる前に、房の部分の水気をしっかり絞ってくださいね。

このレシピの生い立ち

手軽においしく♪
レシピID : 1424448 公開日 : 11/04/28 更新日 : 11/04/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (12人)
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ポニーリボン
レモン汁でさっぱりだけど粉チーズでコクもあり美味しかったです☆
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低カロ探検隊
簡単に美味しくできました♪
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ぴあの姫
美味しかったです。