ささみとしゃきしゃき野菜の金ごま胡麻丼

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Description

さっぱりとした味をしっかりとしたシャキシャキ感でどうぞ!

材料 (4人分)

塩・酒
各少々
3枚
1/2本
一個
1/2個
少々
金ごまドレッシング
適量
茶碗4杯
5枚
大さじ1
金ごまいりごま
大さじ4

作り方

  1. 1

    鶏ささみは、酒カップ1/2とお塩少々ふり蒸し煮にし、荒熱がとれたら裂き、金ごまドレッシング少々をふりかけておく。

  2. 2

    レタス、きゅうり、紫たまねぎはせん切りにし水に放ち、シャキッとさせ、冷蔵庫で冷やす。

  3. 3

    ボールに水菜、櫛切りしたトマト、1と
    2も加え金ごまドレッシングで和える

  4. 4

    ご飯に青ジソの千切り、ゆかり、「金ごまいりごま」を混ぜ、器に入れ、3を上にたっぷりのせる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

流行のサラダ丼!生野菜たっぷりのサラダとささみを引き締めてくれるの  
は、金ごまマヨドレ!金ごまと青ジソ、ゆかり入りのご飯もホッとする丼です。
レシピID : 1444878 公開日 : 11/05/20 更新日 : 14/06/26

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