蜆の豆乳クラムチャウダーの画像

Description

しじみでも十分うましっ
豆乳でヘルシー(?)
冷蔵庫の眠ってた野菜達でなんでもOKなんじゃん!?

材料

お碗で2杯(ぐらい)
200CC
1個
半分
コンソメ
キューブ1個
600CCぐらい
塩・コショウ
適宜
バター
10g
パセリ
少々

作り方

  1. 1

    野菜達は、粗みじんぎりに。
    基本、余ってるお野菜達で。

  2. 2

    写真

    冷凍保存してあった蜆をつかいました。蜆は砂抜きしたら冷凍保存できるよ。
    凍ったままそのまま調理できるしね。便利~

  3. 3

    お鍋にお水を入れ沸騰後に凍ったままの蜆投入。
    灰汁をすくってざるにとりますよ。もちろんゆで汁は活用なので。

  4. 4

    蜆がさめたら身をとりだします。お鍋に3のゆで汁と蜆&お野菜達を投入して着火。沸騰したら弱火にしてコンソメ入れて煮ます。

  5. 5

    野菜が柔らかくなったら豆乳を投入。
    (あっごめん寒いね)

  6. 6

    弱火で5分ぐらい煮たらバターを入れて塩コショウで味を調えてパセリ振って終了~~

    うましっ

  7. 7

    豆乳嫌いの娘も豆乳とは気づかずにモリモリ飲んじゃうスープです☆
    (^m^)

  8. 8

    写真

    パセリは安いときに大量購入でこれも冷凍保存したやつね。洗って冷凍して揉めばパセリの微塵切り(?)で超重宝するぅ

コツ・ポイント

しじみのエキスで、んまぁぁぁぁあ~~

このレシピの生い立ち

冷凍しじみの救済
レシピID : 1453889 公開日 : 11/05/29 更新日 : 12/05/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ともみん❤
蜆のクラムチャウダーは初めてで新鮮で美味しかったです。良いおだしが出て豆乳でさっぱりといただけました。蜆もありですね♡
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rainha
飲み会翌日の父に作りました♪ 簡単でいいですね!

ありがとぅ☆飲み会の翌日…おぉ!優しっ^_^おいしそっ!

初れぽ
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まっすい
おもてなしの1品に♪友達からも大好評でした!感謝です(^^)☆

おもてなしのお仲間に入れてもらえたなんてっ!♪おいしそ~~☆