鶏皮利用!節約!しかも美味しい肉じゃが

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Description

ムネ肉を料理したときに鶏皮をとっておきましょう!ちょこっと入れるだけで美味しくなります♡

材料 (小鉢に2~3人分)

ムネ肉1~2枚分
1/2個
一袋
1/2パック
適量
調味料
しょうゆ
おおさじ2
みりん
おおさじ2
だしのもと(顆粒)
こさじ1
50~100cc
仕上げ調味料
しょうゆ
おおさじ1~2
砂糖
おおさじ1
一味唐辛子
お好みで

作り方

  1. 1

    ムネ肉を調理したときに鶏皮を除いて、一口大に切っておきます(すぐ使わない場合は冷凍)。

  2. 2

    じゃがいもは一口大に、たまねぎはくし型に、しらたきは水を切って3~4等分、えのきはいしづきを切り落として2等分。

  3. 3

    鶏皮と←の材料を鍋に入れて、調味料を入れて火にかける。中火

  4. 4

    煮立ったらいんげんを入れて、落とし蓋か蓋をして、じゃがいもに火が通るまで煮る。

  5. 5

    じゃがいもに火が通ったら、仕上げ調味料を入れて味を調える。煮汁が多いようなら火を強めて汁けを飛ばす。

  6. 6

    できあがりです!

コツ・ポイント

鶏皮でなくてもOKです。
調味料はお好みに調整してくださいね!
最後に汁けをしっかり飛ばすと美味しく仕上がります。

このレシピの生い立ち

鶏ムネ肉を調理したときにのぞいた鶏皮の利用法。
少し入れるだけで良いダシ&コクがプラスされます!
レシピID : 1476208 公開日 : 11/06/21 更新日 : 12/07/28

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