茄子とピーマン…ひこずり☆熊本の郷土料理

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Description

味付けは味噌と砂糖だけの素朴な田舎料理です。フライパンの上で味を練り合わせ作ります♪母に教えて貰った通りに再現しました♡

材料 (2人分)

中3本
大1個
☆白味噌
大さじ1
☆砂糖
中さじ2
30~50cc
 サラダ油
中1

作り方

  1. 1

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    なすはへたを切って縦半分に切り3㎜の間隔に斜めに切り込みを入れたら、幅3㎝位に切り離し、水に7~8分さらしてアク抜き

  2. 2

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    ピーマンは半分に切って種を取り除いて幅3㎝位に切る。

  3. 3

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    フライパンに、サラダ油を熱し(中火)ピーマンを先に入れ、なすを入れ炒め少ししんなりしたら(弱火)直接、味噌・砂糖を入れる

  4. 4

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    フライパンの上で、味噌と砂糖を水で延ばしながら木べらで練りあわせ絡めていく。

  5. 5

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    器に盛り♡できました。

コツ・ポイント

※4.の工程で味噌が延びない場合は、更に水を加えます。
※使う味噌で、味がかなり違います。九州は白味噌が多いみたいです。
※にがごり(ゴーヤよりも、苦みがあります)を使うと本格郷土料理になります。

このレシピの生い立ち

この季節、田舎では食卓にいつも♡ひこずりが乗っていました。…熊本でも地域によって「しぎやき」とも言いますが…この素朴な味は、変わりません。
レシピID : 1482541 公開日 : 11/06/28 更新日 : 11/08/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ふぃーちゃω
旦那様が熊本出身なので喜んでくれました!!おいしかったです!!

お口にあって良かったです♡豚肉を合わせて炒めても美味しいです

初れぽ
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makibom592
すごく簡単!ちょうど今ナスもピーマンも安いから節約にもなる♪

✿つくれぽ感謝✿時期的に、ゴーヤを加えても美味しいですよっ♪