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■にんにく…みじん切り ■玉ねぎ…薄切り ■茄子…厚めの輪切り ■ピーマン・トマト…ざく切り
豚バラ肉は4〜5cm幅に切っておく。
厚手の鍋に油を熱し、にんにくと玉ねぎを炒める。
玉ねぎがしんなりしたら豚肉も加えて炒める。豚肉の色が変わったら野菜を全て投入。
野菜全体に油が回るようにしながら1〜2分炒め、水(800ml)を加える。
沸騰したらアクを取り、コンソメを加えて蓋をして中火で5分煮る。
一旦火を止め、ルーを割り入れて溶かす。溶けたら*印を加え、時々かき混ぜながら弱火で約5分煮込む。
出来上がり♪