きゅうりと鶏肉炒めの画像

Description

きゅうりの炒め物って、意外に思いましたが美味しいですよ!

材料 (4人分)

2本
4個~5個
しめじ中パック
1個
200gくらい
少々
ごま油
大さじ2
塩・こしょう
少々
大さじ3くらい
ケチャップ
大さじ3くらい

作り方

  1. 1

    写真

    なすは縦半分にして、適当な大きさに切ります。
    塩水に浸け、あくを抜きます。

  2. 2

    写真

    しめじは石づきを取り、ほぐします。
    ピーマン・きゅうりは適当な大きさに乱切りします。

  3. 3

    写真

    鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩・こしょうして、片栗粉をまぶします。

  4. 4

    写真

    フライパンにごま油をしいたら、先に鶏肉を炒めます。

  5. 5

    写真

    鶏肉が油になじんできたら、なす以外の野菜を入れます。

  6. 6

    写真

    全体がなじんできたら、なすを入れて弱火にし、酢を入れて蓋を閉め、蒸し焼きにします。

  7. 7

    写真

    全体がしんなりしてきたら火を中火にし、塩・こしょう等で味付け、ケチャップで味を調えて完成です。

コツ・ポイント

今回はケチャップで味付けをしましたが、醤油・塩・オイスター等、
色々な味で楽しめると思います。
お酢で蒸し焼きにすると身体にも良い気がしますよね。

このレシピの生い立ち

たくさん、きゅうりを頂いたので酢豚ならぬ酢鶏にしてみました☆
レシピID : 1553565 公開日 : 11/09/02 更新日 : 11/09/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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とろけい
美味しくいただきました

ありがとうございます☆ 私もまた食べたくなりました。