いわしのごまごまの画像

Description

簡単☆手早く♪お弁当に!お酒のおつまみに!お魚嫌いのお子様に!

材料 (2人分)

4-6匹(大きさに応じて)
醤油
大さじ1/2
大さじ1
しょうが(すりおろす)
大さじ1
適量(たっぷり)
適量

作り方

  1. 1

    いわしは頭を落とし、手開きして内臓を水洗いする。
    (スーパーや魚屋で開いてもらったものを買うと楽です。)

  2. 2

    水気を拭いたいわしをバットに並べ、醤油、酒、しょうが(汁ごと)に漬ける。
    漬ける時間は数分でOK。

  3. 3

    写真

    いわしの両面にたっぷりいりごまをまぶしつける。
    つきにくいので、手で少し押さえるようにしっかりつける。

  4. 4

    写真

    やや多めの油をひいたフライパンで皮目の方から焦がさない程度に両面こんがり焼く。

コツ・ポイント

ごまを焦がしてしまうと苦みが出るので、中火で焦がさない程度に両面こんがりと。たっぷりめの油で。

このレシピの生い立ち

母の味。
レシピID : 1592532 公開日 : 11/10/08 更新日 : 11/10/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ともっち21
崩れましたが美味しかったです

味が良ければヨシ!つくレポありがとう(^○^)

初れぽ
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ayuayucchi
ゴマが香ばしくて美味しかったです(*^o^*)

つくれぽありがとうございます!ごまの香りがいいですよね♪