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3枚におろした秋刀魚は縦2等分して、水気をしっかりふき取ってから小麦粉をはたき、油をひいたフライパンで焼く。
中火で両面に焼き目がついたら調味料をすべて入れて絡めていきます。
両面にタレが絡んだら出来上がりです。
だいぶ人気だったようですね!
ご飯にもピッタリですよ!
焼くと小骨も気にならないですよね!
簡単に濃厚な味なのが嬉しいですね!