鶏むね肉のスティック唐揚げの画像

Description

むね肉なのにジューシー!スティックだから火のとおりも良く失敗なしです♪

材料

2枚
醤油
大さじ2
大さじ2
生姜
適量
にんにく
適量
豆板醤(あれば)
小さじ1/2
大さじ4

作り方

  1. 1

    むね肉の皮をとって、お好みの大きさにスティック状に切る。

  2. 2

    ボールやビニールなどに調味料を入れて、良く揉みこむ。汁気がなくなってきたら15分以上放置。

  3. 3

    軽く汁気を切ってから片栗粉をまぶし、まずは低温でじっくり揚げて火を通す。

  4. 4

    最後に高温で一気に焼き色をつければ(30秒くらい)出来上がり。

コツ・ポイント

よーく揉み込むことでジューシーさが違います!
二度揚げすると、カリっと仕上がります!

このレシピの生い立ち

安い…けどパサつきやすい胸肉を攻略したかったから!!
レシピID : 1628999 公開日 : 11/11/16 更新日 : 11/11/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (11人)
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precious☆
半量の1枚で作りましたが皿に山盛り出来ました(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)豆板醤でピリ旨◎旦那の「これ美味しい」頂きました!感謝☆
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赤い電話
お肉が柔らかいスティック食べやすい♬ビールが進むめちゃおいしい♡
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★☆いずみ☆★
スティックだと生揚げの心配なくていいですね!鶏胸肉なのにジューシーで美味しくできました♡
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たけぼう君
Xmasに☆3才の息子も夢中に♡胸肉も柔かジューシー♡

X'masらしい盛り付けで素敵♡レポありがとうございます!