パパの野菜の呑旨煮
作り方
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1
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干し椎茸は、前もって、水で戻しておく。
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2
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材料を切って、揃える。
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3
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里芋は、下茹でして、水で洗い、ぬるめをとる。(2~3分、煮過ぎ注意)
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4
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牛蒡、人参も下茹でする。
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5
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鶏肉は、熱湯にくぐらせ、水で洗い、よくアクをとる。
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6
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鍋に全調味料を入れ、煮汁をつくる。
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7
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材料の里芋、牛蒡、人参、筍、蒟蒻、椎茸を入れて煮る。
(アクをとる)
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8
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落し蓋をして煮る。
(10~12分位)
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9
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残りの材料、鶏肉、いか、ちくわ、牛蒡巻、蒲鉾を加え、混ぜて、再び落し蓋をして煮る。
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10
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煮汁がなくなってきたら、艶出しのみりんとしょぅゆを加え、鍋を返して全体に回るようにする。
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11
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汁がなくなり、色よく煮えたら、器に盛る。
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コツ・ポイント
里芋、牛蒡、人参は下茹でする。
鶏肉は、熱湯にくぐらせ、水で洗い、よくアクをとる。
最後に、みりんとしょうゆを加え、色よく艶を出す。
鶏肉は、熱湯にくぐらせ、水で洗い、よくアクをとる。
最後に、みりんとしょうゆを加え、色よく艶を出す。
このレシピの生い立ち
パパのきょうの晩飯、12月 1日(木)