とろふわ*ガーリックオムライスの画像

Description

ガーリックライスを使った簡単オムライス!

材料 (1人分)

*ガーリックライス*
大さじ1
チューブのニンニク
約2cm
20g
20g
お茶碗1杯
塩コショウ
少々
*オムレツ*
2個
大さじ1
大さじ2

作り方

  1. 1

    たまねぎ、人参はみじん切りか角切りにします。

  2. 2

    中火で熱したフライパンにマーガリンを入れて、溶けたらニンニクを加え、香りがでたら人参、玉ねぎをさっと炒めます。

  3. 3

    少ししたらソーセージをくわえ、強火にします。人参が焦げるまえに、ごはんを入れて、つぶす様に炒めます

  4. 4

    ごはんのかたまりが崩れたら、塩こしょうで味を整えてお皿に丸く盛っておきます。

  5. 5

    *オムレツ*
    卵に牛乳を加え、卵白を切るように、よく混ぜておきます。

  6. 6

    強火で熱したフライパンにマーガリンを入れて、全体に広がったら卵を流します。
    すぐに箸などでまぜ、火を止めます。

  7. 7

    半生の状態で、少しずつずらして、丸くしたガーリックライスの上にのせます。

  8. 8

    --

  9. 9

    --

  10. 10

    --

コツ・ポイント

♥ごはんを潰す様に炒めると、パラパラになっていい感じ!♥卵は半生の方がとろふわになります!

このレシピの生い立ち

1人ランチの時、簡単に美味しいオムライスが食べたくなって作ってしまいました(●'◡'●)ノ♥とっても簡単!
レシピID : 1693490 公開日 : 12/02/02 更新日 : 12/02/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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♥まぁみん♥
超美味!初めてオムライス成功♪リピ決定(*^^*)

おいしそう!!ケチャップたっぷりで卵の黄色といい色だしてる!

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るちんブル
お腹がすきすぎて朝からオムライス(笑)ふわふわでおいしかったです

わーい\(^o^)/朝から美味しいオムライスで幸せ気分です!

初れぽ
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oplvm620
うまくふわふわに 作れました(*^▽^*) ありがとうございます

とろとろ!美味しそう!