菜食主義に反するベジタリアン料理・人食い焼き

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Description

料理に逆に食べられてしまいそうな名前ですが、ベジタリアンな一品です。食べた瞬間、ひよこ豆の味が口いっぱいに広がっていきますよ。なぜ人食い焼き?だって、ニコニコお顔をパクッ!と食べてしまうから。

材料 (直径6cmが4枚分)

大さじ2程
オリーブ油
適量
好みで塩
少々

作り方

  1. 1

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    オリーブは3mm程度の輪切りにしておきます。

  2. 2

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    ひよこ豆はもちろん自分で塩煮したものを使っても。分量の230gというのは、540mlのひよこ豆水煮缶詰半分の、水気を切った大体の重さです。

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    豆をコップの底などでつぶし、薄力粉を加え混ぜます。粉が見えなくなるまでしっかりと。ベタベタ感はないはずです。うちではこのままですが、塩少々をお好みで加えても。

  4. 4

    直径6cmくらいに丸めます。高さは1cm程度。次の手順でどうしても平たく押しつぶされてしまうので、心持ち厚めでいきましょう。生地を少しとっておいて、後でクマちゃん型に成形しても。猫でも犬でもハムスターでもいいのですが。

  5. 5

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    アーモンドスライスをしっかり押しつけます。周りがひび割れたら、ささっと修正。

  6. 6

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    引っくり返して、今度はオリーブで顔づくり・・・ここでもしっかり押し込むようにどうぞ。クマちゃんの耳は、最後につけます。取れやすいので、頑丈に・・・

  7. 7

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    フライパンにオリーブ油をたっぷり熱し、アーモンド面を下にして並べます。揚げ焼きにしないと、あまりおいしくありません。

  8. 8

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    調理中は、くまちゃんの耳・オリーブの輪切りがポロっと取れないように気を付けます。中火で2、3分したら引っくり返しましょう。キツネ色。

  9. 9

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    少し火を弱くし、顔の方はじっくり・・・焼き色がつき過ぎないよう注意。お皿に盛ってできあがり。

コツ・ポイント

かなりお腹がふくれるので、注意。一人最高2枚を目安にして下さい。

このレシピの生い立ち

出来上がりを見せて、かわいいでしょ、と言ったら、「怖い。人を食うみたい」とダンナに言われてしまった!!確かに・・・
レシピID : 170206 公開日 : 04/11/18 更新日 : 05/03/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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eriko0218
マリネしていたチャナ豆に普通オリーブで。コロッケみたい!美味!!

私の家庭料理が、洒落た一品に!どうもありがとうございます!