お弁当に❀豚肉と蒟蒻のオイスター炒め♬
Description
ダイエット中の為白滝や蒟蒻を合わせてvol↑♡しっかり味付けでおつまみにご飯に、翌日はお弁当に♬
材料
(一人分+翌日のお弁当一人分)
100g
1/2枚(110g位)
ごま油
小さじ2(適量で)
☆オイスターソース
小さじ2
☆醤油
小さじ2
☆砂糖
小さじ2
☆酒
小さじ1
小さじ1/2強
お好みで適量トッピング
お好みで適量トッピング
作り方
コツ・ポイント
☆をはじめによく混ぜ合わせておくだけで、後は炒めて混ぜるだけの簡単レシピです♬
このレシピの生い立ち
夕食のおかずを翌日のお弁当に回すのは、私の自分弁の基本です♬そこで味付けもしっかり、ダイエット中でも美味しく満たされる一品を、と考案♡