☆美味しい♪焼き玄米入りご飯☆
あとからあとから
作り方
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レンジの鉄板にクッキングシートをひき玄米を載せオーブン180度２０分、止まったらフライパンがえし(ターナー)で混ぜる
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2
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①の180度20分を3回、ターナーで玄米を全体に混ぜ、焦げ目をつける。玄米を冷まして米をぎ玄米を加えて炊き込んでok。
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3
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★「注意」★
ターナーで玄米を混ぜるとき、手に火傷しないように注意しましょう。
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コツ・ポイント
水かげんは(お米＋玄米)で、２時間前にお米をとぐと美味しく炊き上がります。
冷ました玄米は買ったときの袋に入れ、冷凍庫入れて置くと良いと思います。
冷ました玄米は買ったときの袋に入れ、冷凍庫入れて置くと良いと思います。
このレシピの生い立ち
焼き玄米を姉から貰って炊き込んだら美味しく、３年ほど自分流に玄米を焼いてご飯に炊き込んでいます♪
あとからあとから
