ねぎ味噌パスタ黄色そぼろ添えの画像

Description

動物性の食品は一切なし!
ねぎ味噌味の和風パスタに、豆腐で作ったそぼろを散らして彩りきれいにしました。

材料 (3人分)

ひとつまみ
味噌
お玉1杯くらい
ひと片
1本
ごま油
500円玉大くらい
黄色そぼろ
適量
黄色そぼろの材料
一丁
60gくらい

作り方

  1. 1

    黄色そぼろを作る。
    かぼちゃを加熱し皮を剥く。しっかりとつぶして滑らかにする。

  2. 2

    鍋に木綿豆腐を手でくづしながら入れる。かぼちゃを加えて、しっかりと炒り水分を飛ばす。

  3. 3

    湯を沸かし、塩を加えてパスタを茹でる。
    長ネギを斜めに切る。

  4. 4

    黒にんにくの皮を剥き、包丁でたたいて滑らかにする。ボールに味噌と黒にんにくを入れ、よく混ぜ合わせる。

  5. 5

    4にパスタの茹で汁を加えて伸ばす。

  6. 6

    フライパンにごま油を敷き、長ネギを加えてさっと炒める。

  7. 7

    茹で上がったパスタを6に加え、更に4を加えて手早く混ぜ合わせる。

  8. 8

    7を器に盛り、黄色そぼろを散らしたら出来上がり。

コツ・ポイント

愛をこめる。
味噌は無添加のものを。
黒にんにくがない場合は、普通のにんにくでもOK。またはなくてもOK。

このレシピの生い立ち

動物性食品を使わずに、彩りきれいで美味しいパスタを作りたくて。
レシピID : 1751497 公開日 : 12/03/24 更新日 : 12/03/24

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