調味料1つで☆春キャベツとツナ卵炒め

調味料1つで☆春キャベツとツナ卵炒めの画像

Description

春キャベツの甘味が美味しい~!!めんつゆで簡単味付けだから忙しい朝にも、もう1品作りたい時にも嬉しい☆話題入り感謝です♬

材料 (2人分)

1/8玉くらい
1/2缶
2個
めんつゆ
大さじ2
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    春キャベツを食べやすい大きさにざく切りにし、ツナ缶の油を切る。卵はといておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、きざんだキャベツを炒める。

  3. 3

    キャベツがしんなりとしたらツナをいれて軽く炒め、めんつゆを回しかける。

  4. 4

    3の全体を炒め合わせたら溶き卵をいっきに流し込んで箸でぐるぐるとかき混ぜ、半熟になったら火を止め、余熱で炒めて完成!!

  5. 5

    写真

    2012年5月12日、初の話題入りしました♥
    作ってくださった方々、印刷してくださった方々、

  6. 6

    フォルダinしてくださった方々、目にとめてくださった皆様ほんとにほんとに感謝していますっ(人´∀`)

  7. 7

    写真

    2014年6月14日写真変更しました☆
    以前の写真はこんな感じです(^○^)

コツ・ポイント

ツナ缶は、多めでもいい人は1缶全ていれてもOKです!
もちろん普通のキャベツでも美味しくできますよ♪
卵のかたさのお好みで火加減を調節してください☆彡
お弁当にもオススメです~v(。・ω・。)

このレシピの生い立ち

キャベツとツナが余ってしまったのでめんつゆでぱぱっと作ってみました^^
レシピID : 1753317 公開日 : 12/03/26 更新日 : 15/10/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

85 (84人)
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まろんぴ
麺つゆだけがラクですね。美味しかったです。
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haryuchan
普段、塩胡椒と醤油で作りますが麺つゆの方が美味しいです♪

めんつゆいいですよね\( ˆoˆ )/素敵なれぽ感謝です♡

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クックXLMMNJ☆
簡単すぐ出来て、キャベツの甘みがおいしかったです!

とっても美味しそうです♡嬉しいれぽ感謝\( ˆoˆ )/

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塩ちゃんちゃんこ
玉ねぎ、人参追加で作りました!簡単!

アレンジ嬉しいです\( ˆoˆ )/ありがとうございます!!