白だしとみそで、姫竹の子とサバ缶のみそ汁

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Description

隠し味に白だしを加えることで、よりいつものみそ汁よりも上品になります。1人分あたり137kcal、10分で作れます。

材料 (4人前)

姫竹の子
100g
1缶(200g)
料理用白だし
大さじ2
5カップ(1000ml)
みそ
大さじ3
1/2本

作り方

  1. 1

    姫竹の子は食べやすい大きさに切る。
    長ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    写真

    鍋に姫竹の子と白だし、水を入れ、中火にかけて沸騰したら10分煮る。

  3. 3

    サバの水煮缶を汁ごと入れ食べやすい大きさにほぐし、味噌を溶き入れ、ひと煮立ちさせる。

  4. 4

    器に盛り、長ねぎを散らせば出来上がり!

コツ・ポイント

味噌によって塩分が違うので、味を見て加減をして下さい。

このレシピの生い立ち

新潟にいらっしゃる営業の方から、姫竹の子をいただきました。山梨ではあまり見かけない食材でしたが、この料理が定番のみそ汁というお話でしたので、少し白だしを加えて作ってみた所とても美味しくできたため、ご紹介しようと思いました。
レシピID : 1781809 公開日 : 12/04/17 更新日 : 14/06/26

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