ノンオイル☆レンジ☆おからお茶クッキー♪

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Description

ノンオイル・ノンバターです。レンジで簡単に!粉茶でお茶風味に☆おいしいですよ☆ダイエット中の方、妊婦さんにオススメです♪

材料 (電子レンジ1回分)

100g
55g
粉茶(スティックタイプ)
1本(1g)
ラカントS(顆粒)
40g

作り方

  1. 1

    ジップロックに材料を入れ、空気を入れて口を閉じ、シャカシャカふります。
    空気を抜いて、よくもみます。

  2. 2

    ひとまとまりになったら、袋の上から麺棒で伸ばします。
    袋を切り開きます。

  3. 3

    好きな抜型で抜き、クッキングシートを敷いたターンテーブルに並べます。
    レンジで2~3分、様子を見ながら加熱します。

  4. 4

    焼き網に乗せて冷まします。

コツ・ポイント

レンジの機能により、加熱具合を調整してくださいね。
今回、粉茶は、FANCLの『まるごと緑茶 薫り玄米』を使っています。

このレシピの生い立ち

生おからを買ったので作りました。
レシピID : 1788141 公開日 : 12/04/24 更新日 : 12/04/24

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