塩麹とレモンの塩漬を使うチキンスープ

塩麹とレモンの塩漬を使うチキンスープの画像

Description

味付けは塩麹と塩漬けレモンのみ。具が少なめでスープがメインのチキンスープです。

材料 (12皿分くらい)

鶏ガラ
1kg
鶏ムネまたはモモ
600g
中2個
中2本
ローリエ
6枚
レモンの塩漬け
1/4個
塩麹
大さじ2 + 1/2

作り方

  1. 1

    ずんどう鍋に、鶏ガラとヒタヒタの水を入れて強火にかける。

  2. 2

    沸騰して灰汁が大量に出たら、火を止めて灰汁と水を全部捨て、軽く水でゆすぐ。(※吹きこぼれやすいので注意)

  3. 3

    再度ヒタヒタの水を入れて中火にかけ、沸騰したらローリエを入れ、弱火でコトコト2時間くらいゆでる。

  4. 4

    一口サイズに切った鶏肉に塩麹を揉み込んで20-30分おく。

  5. 5

    鶏ガラを煮ている間に、タマネギと人参を出来るだけ小さくみじん切りにする。

  6. 6

    3.のガラスープに5.の野菜を加えて20分くらい弱火で煮込む。

  7. 7

    鶏ガラは、最初に灰汁を一挙に出すのであまり灰汁は出ませんが、時々灰汁をすくってください。

  8. 8

    写真

    塩を軽くはらったレモンの塩漬けと4.の鶏肉、ローリエ2枚を加えて20-30分、鶏肉に火が通るまで煮込む。

  9. 9

    大量に出来てしまうのですが、ジップロックで冷凍できます。豆を加えたり、カレーなどにも活用できます

コツ・ポイント

鶏ガラを最初一気に沸騰させると後で出る灰汁の量が少なく、またスープが濁りにくいです。これをせずに、最初がからコトコト弱火で煮込んでも構いません。塩漬けレモンは1ヶ月くらい漬けた物を使用しました。

このレシピの生い立ち

コンソメを使わずに味付けをしたいと思って、塩麹と塩レモンを使ってみたら、薄味だけど野菜と鶏の旨味が味わえる優しい味のスープになりました。
レシピID : 1798772 公開日 : 12/05/02 更新日 : 12/05/02

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