海老とブロッコリーのレモングラス香味炒め
Description
レモングラス、しょうが、にんにくを香りよく炒め海老とブロッコリーと合わせた炒め物。レモングラスの香りが何とも言えません。
材料
(2人分)
ブラックタイガーなどの海老
8尾くらい
1/3房
レモングラス
3本
しょうが
1かけ
にんにく
1片
赤唐辛子
1本
ナンプラー
大1
塩・こしょう
少々
レモン汁
1/2個分
コリアンダー
適量
サラダ油
大2
作り方
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3
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フライパンにサラダ油とレモングラス、しょうが、にんにく、赤唐辛子を入れ、中火で焦がさないよう香り良くゆっくり炒める。
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4
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火を強くし海老を加え炒め中まで火が通ったらブロッコリーを加えさっと炒め合わせ、ナンプラー、こしょう、味を見て塩を足す。
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5
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レモン汁を絞り入れさっと混ぜ合わせ火からおろし皿に盛り、ざく切りコリンアンダー(手で千切ってもOK)をのせて出来上がり。
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2012年5月31日「レモングラス」人気検索でトップ10入り。見てくださった方そしてつくれぽくださった方心から感謝です♪
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ブログ「パリ生活社ミルクとマカロン2」でもたくさんのレシピをご紹介させていただいております。是非参考になさってください。
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コツ・ポイント
レモングラス自体が固めなので、しょうが、にんにくと共になるべく細かいみじん切りにして、サラダ油でゆっくり炒め、口あたりを良くすることがポイントです。取った海老の殻や頭はにんにくなどと一緒に炒め、水を加え煮て、海老だしをとっておくと便利です。
このレシピの生い立ち
トム・ヤム・クンやネム(ヴェトナム風春巻き)に使ってもまだ残っていたレモングラス。それを使ってしまおうと思って考えた一品。でも炒めている時からレモングラスのいい香りが漂って、簡単だけど大好きなタイ風味になって、以来我が家の定番となりました。