やみつき!素揚げ夏野菜の中華風の画像

Description

夏野菜の素揚げを中華風にしておしいく頂いてみてください。夏バテなしで頑張れますよ。

材料

2本
1個
タレ
ごま油
大さじ1弱
しょうゆ
大さじ1強
砂糖
少々
適量

作り方

  1. 1

    なすは適当な大きさに切ったら水につけ灰汁抜きします。

  2. 2

    1のなすと万願寺とうがらしを素揚げします。

  3. 3

    トマトの皮は湯むきして、食べやすい大きさに切ります。

  4. 4

    素揚げした野菜とトマトとをタレとからめたら出来上がりです。

コツ・ポイント

灰汁抜きしたなすはキッチンペーパーで水気をとってから揚げてください。油がとんでしまい危ないです。トマトはホールトマトを使っても大丈夫ですし、万願寺とうがらしではなくししとうや青唐でもよいです。

このレシピの生い立ち

夫が友人から万願寺とうがらしをもらってきました。そこで、なす、トマトと合わせてみました。素揚げは少し面倒ですが、うちではペロッとなくなってしまいました。一度、お召し上がりください。
レシピID : 1837787 公開日 : 12/06/03 更新日 : 12/06/03

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