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鶏胸肉は余分な脂肪を取り、皮と反対側に筋を切るように1cmの切りこみを入れる。
Aをまぶしてしばらく置き、キッチンペーパーで水気を拭いて、片栗粉をまぶす。肉をつけ汁は後から使うのでとっておく。
フライパンに油を熱し両面こんがりと焼く。フタをして弱火で中まで火を通す。竹串を肉に刺して、透明の肉汁が出てきたらOK
②で取っておいた漬け汁、Bを入れて肉にからめる。
肉を取り出して、たれを煮詰める。肉を食べやすい大きさに切って盛り付け、煮詰めたたれをかける。
気に入ってもらえてうれしいです(^0^)つくれぽありがとう♪
またまた作ってくれて感謝♪シンプルに焼くのって美味しいよね☆
気に入ってもらえて良かった(^0^)作ってくれてありがとう☆
たっぷりの野菜を添えてバランスいいですね☆つくれぽありがとう