小松菜&ワカメとじゃこあえの画像

Description

ビタミン、カルシゥム、カリウム、鉄などたっぷり含んでぴりっときかせた爽やかな
食感。

材料 (4人分)

1束半
50g
適量
しょうが
1かけ
酢、しょうゆ各
大さじ2
ごまあぶら
小さじ1
砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜は熱湯で茹で、ダルにあげ、水気をきり2~3cmぐらいに切る。

  2. 2

    ワカメはサッと湯とおし、水にもどして食べやすい大きさにする。じゃこ、さっと湯とおし水切りする。

  3. 3

    しょうがのみじんきり、酢、醤油ごま油、砂糖ひとつまみ混ぜあわせ、ワカメと小松菜、雑魚加えまぜる

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レシピID : 189593 公開日 : 05/03/25 更新日 : 05/03/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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料理大好きママさん☆
簡単に合えるだけで副菜の出来上がり☺️ジャコが良いアクセントになってますね💓