冷凍こんにゃくとピーマンのきんぴら風
作り方
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1
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冷凍こんにゃくは袋から出し、水に浸けて半解凍ぐらいに戻す。
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2
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戻したこんにゃくは4~5㎝にせん切り、ピーマンも縦にせん切りにする。
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3
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フライパンにごま油を熱し、こんにゃくとピーマンを炒め、醤油、砂糖を入れ水分がなくなるまで炒める。
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4
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最後に粉山椒をお好みでふり全体を混ぜできあがり~☆
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コツ・ポイント
こんにゃくは何日かかけてしっかり凍らせて下さい。
粉山椒ではなく一味や七味でもOKです。
粉山椒ではなく一味や七味でもOKです。
このレシピの生い立ち
牛肉の代わりにダイエットになるかと思い、思いつきでこんにゃくを凍らせてみました。
普通のこんにゃくとはまた違った食感で気に入ってます。
普通のこんにゃくとはまた違った食感で気に入ってます。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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