鶏レバーとこんにゃくの炒め煮
Description
晩御飯やお弁当のおかず、お酒のおつまみ、などにぴったりです。栄養満点、疲れているあなた、是非食べてください。
材料
250g
250g
サラダ油
大さじ1
にんにく
2かけ
すりしょうが
小さじ1
■
たれ
酒
大さじ3
砂糖
大さじ2
しょうゆ
大さじ1
ホワンミー総合調味料
小さじ1
大さじ2
作り方
-
-
3
-
たれの材料を混ぜ合わせておきます。
-
-
-
4
-
フライパンにサラダ油をひき、にんにくとしょうがを入れ中火で炒めます。
-
-
-
5
-
香りがたったら、こんにゃくを入れサッと炒め、鶏肝を入れ蓋をして蒸し焼きにし、5~6分したらひっくり返します。
-
-
-
6
-
鶏肝を炒めすぎるとポロポロになるので注意してください。
-
-
-
8
-
お好みで七味唐辛子をふりかけてください。
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ちょっと夏バテ気味の時にいいと思って作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)
(
)