ひよこ豆のヨーグルトサラダ

乾燥のひよこ豆の水煮の作り方は、鍋なら、プンプン庵さんID1120788,圧力鍋なら、SpainさんID2549756

缶詰等の水煮をお使いの場合は、塩分が含まれていますので一旦ザルに取り流水で洗い水切りして下さい。

保存容器にひよこ豆を加え玉葱と塩を加え混ぜたら材料を順に混ぜて

味見して、ヨーグルトの種類により酸味が足りない場合は、レモン汁（分量外：小１～大１ほど）を足し調整してください。

【水切りヨーグルト】プレーンヨーグルトを冷蔵庫で一晩水切りします。よちりんさんの方法でID1062643

またコーヒードリッパーで水切りでもＯＫです。