簡単♪タンドリーチキン
greenta
作り方
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1
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鶏胸肉は余分な皮を取って一口大に切る。
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2
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ヨーグルトにＡの材料を全部入れ混ぜる。
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3
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鶏肉を漬け込む。8時間～24時間くらいまで。お好みで。
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4
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つけ汁を軽く落とし、魚焼きグリルで焼く。（胸肉は火が通りやすいので片面3～4分ずつくらいで焼ける）
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5
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この日はタンドリーチキンサンドイッチにしました♪
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コツ・ポイント
この量でお子さんでも食べられる辛さです。ヨーグルト、カレー粉の量をお好みで調整してくださいね。
このレシピの生い立ち
自分好みのタンドリーチキンを作りたくて。
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greenta
