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Description

お手軽、経済的、おいしーヘルシーな豆腐料理です。ごはんにのせてどんぶりにしてもgood。

材料 (4人分)

2丁
2束
小1本
しょうが
大きめの1かけら
テンメンジャン
大さじ1
赤味噌
小さじ2
醤油
大さじ1
砂糖
小さじ2
大さじ1

作り方

  1. 1

    豚バラ肉は2cmぐらいにきり、ボールにいれる。しょうがをおろして加え、醤油・酒・砂糖を加えてよくなじませておく。

  2. 2

    豆腐は水をきって器にいれ、レンジで4分あたためる。(水をだして、くずれにくくするため。)

  3. 3

    干ししいたけはもどしておく。

  4. 4

    にんじん・干ししいたけは細切り、ニラは2から3cmぐらいにきる。

  5. 5

    フライパンにごま油をひき、1の肉をよくいためる。

  6. 6

    にんじん、干ししいたけを加えていため、木綿豆腐をくずしながら加え、いためる。

  7. 7

    最後にニラを加え、テンメンジャン・赤味噌、加減をみながら醤油で、味を調える。

コツ・ポイント

おろししょうがはしっかりいれたほうがおいしいと思います。

このレシピの生い立ち

実家でもよく食べてたのでつくってます。彩りににんじんと、味付けに味噌を加えました。
レシピID : 199901 公開日 : 05/05/29 更新日 : 05/05/29

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