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蓮根は薄切りにして酢水にさらす。玉葱も薄切りにする。
鍋にサラダ油を引き玉葱を炒める。玉葱が透きとおってきたら、蓮根も炒める。
2の材料が炒められたら、水を入れ10分ほど煮る。
3が柔らかくなったらミキサーなどにかける。香味ペースト、牛乳を入れて調味して出来上がり。